Пожалуй, тысячи трудов и статей уже было написано об уникальных лечебных свойствах бани. Каждый человек, кто хоть изредка заглядывает в баньку, имеет уникальный шанс очистить свой организм от всего лишнего.
Благодаря горячему пару происходит активизация работы кожных покровов: через открытые поры организм отдает шлаки и токсины, которые копились в нем долгие годы. Очень полезны парные для органов дыхания, предупреждения заболеваний сердца и сосудов.
А как же дела обстоят с подагрическим артритом? Можно ли париться с таким неутешительным диагнозом? В этой статье попробуем разобраться в актуальном для многих пациентов вопросе.
Так следует знать, что под воздействием горячего пара происходит расширение кровяных протоков, что способствует быстрой и интенсивной циркуляции крови. Поэтому кислород:
- быстро доходит до каждой клетки;
- доставляет к ним полезные вещества.
Особенность бани в сочетании влажного воздуха и горячего пара, что заставляет организм сбросить соли мочевой кислоты, которые вызывают у человека не только чрезмерную утомляемость, но и становятся основной причиной развития подагры.
Особенность болезни
Проблемы с суставами и шишки на стопе развиваются при сбоях в обмене веществ. Скопление натриевых солей, особенно если не предпринято адекватного лечения, разрушает сустав.
Причем подагра провоцирует боли и другие неприятные ощущения не только в ногах, руках, но и практически любых суставах человека. Если патологический процесс зашел слишком далеко и вызвал деформацию, то пациент ощущает мощный болевой синдром и периодические приступы подагры, которые просто невозможно унять привычными:
- анальгетиками;
- противовоспалительными средствами.
Зачастую подагра вместе с суставами затрагивает почки. Эти органы не в состоянии справляться с постоянным выводом больших объемов мочекислых солей.
Характерными симптомами подагры станут специфические наросты на пораженных заболеванием суставах. Классический признак – это шишка на первом пальце стопы. Чтобы снять обострение можно практиковать народные методы терапии, занятие лечебной физкультурой.
Однако максимально эффективным методом воздействовать на подагру станет именно баня!
Врачи отмечают, что при подагре вопрос о посещении бани вызывает много споров. С одной стороны, паровая баня может помочь расслабить мышцы и улучшить кровообращение, что в свою очередь может способствовать выведению излишков мочевой кислоты. Однако, с другой стороны, высокие температуры могут привести к обострению симптомов, особенно в период активной фазы заболевания. Специалисты рекомендуют учитывать индивидуальные особенности пациента: в некоторых случаях легкий пар может быть полезен, в то время как в других — противопоказан. Важно также следить за гидратацией организма, так как обезвоживание может усугубить состояние. В целом, перед посещением бани стоит проконсультироваться с врачом, чтобы избежать негативных последствий.
Баня при подгрическом артрите
Часто это заболевание протекает в хронической форме. Лечение в таких случаях помогает устранить лишь дискомфортные ощущения, ведь причина болезни никуда не девается, а симптомы в скором времени возвращаются с новой силой.
Читайте также:
Чтобы получить максимальный результат полезно ходить в баню как можно чаще. В идеале делать это каждый день, особенно, если заболевание давнее. Хорошо, когда баню наполняет жаркий и стойкий пар. Именно он позволяет справляться с уратами и восстанавливать работу пораженных болезнью суставов.
Терапевтический эффект можно достичь за счет выведения из организма пота, с которым эвакуируются и соли. Поэтому предусмотрено усиление потоотделения различными способами. Так, к примеру, между посещением парной полезно будет смазать тело смесью меда с солью.
Лечение подагры в бане дополняют применением примочек на основе лекарственных растений. Отличный результат даст использование веника и проведение массажа.
Баня помогает справиться с нестерпимыми давящими болями, но при условии соблюдения предписаний врача. Это позволит усилить полученный от процедуры эффект. Однако следует знать, что при наличии сопутствующих патологий баня при подагре может стать даже опасной!
Выходом из ситуации станет обязательная консультация врача.
Рекомендации по посещению бани
Каждый пациент должен знать, что перед посещением бани и во время процедуры запрещено употреблять алкогольные напитки и курить. Также нельзя париться при обострении воспалительного процесса в суставах. Оптимальным решением станет отложить визит в баню до того момента, пока болезненность не ослабится.
Следует серьезно готовиться к процедуре, как бы странно это не звучало. Перед походом в баню или сауну пациент должен позаботиться о подготовке отваров. Изготовить их вполне можно в домашних условиях из целебных трав. Когда такие отвары будут испаряться на каменке, полезный пар насытит организм, а подагрический артрит долго не станет о себе напоминать.
Для приготовления такого средства понадобиться:
- 1 столовая ложка листа брусники;
- стакан кипятка.
Компоненты смешивают, ставят на водяную баню и выдерживают на ней не менее 20 минут. После томления в отвар доливают 1 литр кипяченой воды.
Во время посещения парной пациент с подагрой должен соблюдать меры предосторожности. В первую очередь ему нельзя забывать о головном уборе. Также лучше не кушать перед процедурой и особенно не переедать в этот день.
-
Читайте также:
Оптимально находиться в парилке около 5 минут. А традицию обливаться холодной водой после бани лучше не соблюдать, поскольку переохлаждение может усугубить течение подагры.
Контрастные процедуры всегда должны быть умеренными.
Мнения о посещении бани при подагре разделяются. С одной стороны, многие считают, что паровая процедура может облегчить состояние, так как тепло способствует расслаблению мышц и улучшению кровообращения. Это может помочь снизить болевые ощущения и уменьшить воспаление. Однако, с другой стороны, есть мнение, что высокая температура и влажность могут усугубить симптомы подагры, особенно во время обострений. Врачи рекомендуют быть осторожными и учитывать индивидуальные особенности организма. Лучше всего проконсультироваться с врачом перед посещением бани, чтобы избежать негативных последствий и выбрать оптимальный подход к лечению.
Веник и травы
Если мучает подагра и больной решил оздоровиться в бане, нужно помнить, что простой пар не в состоянии качественно воздействовать на самочувствие. Он просто разогреет тело и не более того. Для предупреждения приступов подагры нужно применять специальные гели. Не менее полезными станут и другие рецепты.
Отлично зарекомендовала себя смесь, в состав которой вошло сливочное масло и медицинский спирт (можно заменить водкой без вкусовых добавок). Готовят лекарство так:
- масло доводят до кипения на водяной бане;
- снимают образовавшуюся пену;
- вливают к маслу спирт (в пропорции 1 к 1) и перемешивают.
После выгорания спирта мазь полностью готова к применению. Ее аккуратными массажными движениями втирают в больной сустав.
Еще одно условие качественного лечения подагры в бане – это верно подобранный веник. К его приобретению следует отнестись со всей серьезностью, ведь разные веники нужны для избавления от различных патологий. Если одни необходимы для лечения простуд, то другие станут отменным профилактическим средством для суставов. Медики советуют при подагре делать ставку на веники из:
- крапивы;
- эвкалипта;
- березы.
К примеру, береза и эвкалипт окажут неплохое терапевтическое воздействие, а крапива, благодаря своим жгучим свойствам, выведет соли. Главное обратить внимание, чтобы веник был достаточно хорошо запарен.
Успех лечения также зависит от правильности завершения банных процедур. После парной нужно тщательно растереть суставы настойкой соцветий сирени. Ее готовят из 500 мл спирта и произвольного количества цветков сирени. Ингредиенты смешивают и ставят в стеклянной таре в темное прохладное место на 21 сутки. В течение этого времени будущее лекарство интенсивно встряхивают.
Дополнить лечение можно щадящим массажем пораженных мест. Для этого следует использовать специальные мази. После массажа пациент должен быстро одеться в теплые вещи, укутаться полотенцем или шерстяным платком.
А в заключении рекомендуем видео в этой статье с Еленой Малышевой и разговором о подагре.
-
Читайте также:
https://youtu.be/RnM8ryn6r5E
Вопрос-ответ
Можно ли ходить в парную при подагре?
Запрещено париться в бане в период обострения заболевания. Банные процедуры при подагре являются одним из наиболее эффективных профилактических и лечебных средств.
Что категорически запрещено при подагре?
Жирное красное мясо (говядина, баранина и свинина) и жирная птица, мясные субпродукты, такие как печень и почки, молочные продукты высокой жирности, мясные, рыбные, грибные бульоны, грибы в любом виде, икра рыб, бобовые: фасоль, соя, горох, чечевица,
Как баня влияет на мочевую кислоту?
Повышение кровотока при посещении бани может увеличить выделение мочевой кислоты.
Можно ли с воспалением суставов ходить в баню?
Во время активного течения болезни, т. Е. Воспаления, посещение бани запрещено!
Советы
СОВЕТ №1
Перед посещением бани обязательно проконсультируйтесь с врачом. Подагра — это серьезное заболевание, и только специалист сможет оценить ваше состояние и дать рекомендации относительно парения.
СОВЕТ №2
Если врач разрешил посещение бани, ограничьте время, проведенное в парной. Начните с 5-10 минут, чтобы оценить, как ваше тело реагирует на тепло, и постепенно увеличивайте время, если чувствуете себя комфортно.
СОВЕТ №3
Обратите внимание на уровень влажности в бане. Для людей с подагрой лучше выбирать сауны с низкой влажностью, так как высокая влажность может усугубить симптомы заболевания.
СОВЕТ №4
После парной обязательно пейте много воды, чтобы избежать обезвоживания и помочь организму вывести токсины. Увлажнение особенно важно для людей с подагрой, так как оно способствует выведению мочевой кислоты.
-
Читайте также:
