Для правильного функционирования организм человека нуждается в достаточном потреблении всех питательных веществ. Современный ритм жизни и рацион человека не позволяют этого, а у людей с аллергией ограничения в питании постоянно порождают недостаток тех или иных веществ. Среди всех известных витаминов комплекс Б объединяет в группу наличие в их составе азота, но каждый из них все равно полезен по-своему.
Польза витаминов
Из 20-ти известных соединений данной группы к витаминам следует относить только восемь и каждый из них несет определенную пользу для организма:
- В1 – тиамин. Необходим для нормализации мозговой активности и нервной системы. Стимулирует память и умственную деятельность.
- В2 – рибофлавин. Нормализует обмен веществ, кроветворение, работу сердца и сосудов. Также от витамина зависит состояние здоровья кожи и зрения.
- В3 – никотиновая кислота. Улучшает выработку гормонов, синтез гемоглобина и помогает организму получать энергию из пищи.
- В5 – пантотеновая кислота. Очень важен для аллергиков и нормализации жировых обменов.
- В6 – пиридоксин. Участвует в образовании аминокислот.
- В7 – биотин. Особенно необходим для роста детям. Также предотвращает возникновение диабета, укрепляет ногти и волосы.
- В9 – фолиевая кислота. Очень важна при развитии плода, поскольку образует нити ДНК и участвует в процессе кроветворения.
- В12 – цианокобаламин. Нормализует работу ЦНС и участвует в синтезе гемоглобина.
Врачи отмечают важность витаминов группы Б для поддержания здоровья и нормального функционирования организма. Эти витамины участвуют в обмене веществ, поддерживают работу нервной системы и способствуют улучшению состояния кожи и волос. Среди популярных препаратов можно выделить “Мильгамма”, “Нейробион” и “Компливит Нейро”. Они часто назначаются при неврологических заболеваниях, хронической усталости и стрессах. Врачи рекомендуют применять витамины в таблетках для профилактики и в ампулах для более быстрого и эффективного воздействия в случае серьезных дефицитов. Однако перед началом приема необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы определить индивидуальные потребности и избежать возможных побочных эффектов.
Кому нужны витамины
При недостаточном потреблении питательных веществ с пищей организм начинает работать неправильно и человек чувствует определенные недомогания. Чтобы быстро исправить ситуацию, желательно принимать сразу весь комплекс витаминов Б. Симптомами недостатка именно этих соединений являются:
- стрессы;
- заболевания нервной системы;
- болезни кожи;
- нарушение работы пищеварительной и сердечно-сосудистой систем;
- затянувшиеся болезни;
- умственные или повышенные эмоциональные нагрузки.
Найти в аптеке комплексный препарат сегодня не проблема, ведь именно вместе вещества работают наиболее эффективно. Многих интересует только выбор подходящей формы выпуска.
Уколы или таблетки
Комплекс витаминов группы Б в ампулах предназначен для внутримышечного, внутривенного или подкожного введения. Данная форма выпуска и способ приема превосходят таблетки только в скорости всасывания витаминов и снятии болезненных ощущений. Сам укол при этом вызывает очень неприятные ощущения, к тому же, сделать его самостоятельно получается только у людей с образованием, остальным обязательно нужна посторонняя помощь.
Среди минусов инъекций также их стоимость и местные реакции тканей в виде опухолей. Именно поэтому уколы комплекса витаминов Б сегодня назначают только врачи и только в случаях экстренной необходимости поправить здоровье. Чаще всего питательные вещества принимаются в форме таблеток. К минусам такой формы препаратов следует отнести низкую скорость всасывания, в сравнении с уколами, возможные реакции ЖКТ.
В каком именно виде витамины лучше всего принимать, в каждом конкретном случае может определить только врач.
Комплекс витаминов группы Б пользуется популярностью благодаря своим многочисленным полезным свойствам. Многие люди отмечают, что препараты, такие как “Мильгамма”, “Нейромультивит” и “Компливит”, помогают улучшить общее состояние организма, повысить уровень энергии и снизить усталость. Витамины группы Б играют ключевую роль в обмене веществ, поддерживают здоровье нервной системы и способствуют нормализации работы сердца.
Показаниями к применению являются невриты, невралгии, а также состояния, связанные с дефицитом витаминов этой группы. Врачи часто рекомендуют принимать их в виде таблеток или инъекций, особенно при выраженных симптомах недостатка. Пользователи отмечают, что инъекции дают более быстрый эффект, однако таблетки удобнее в использовании. Важно помнить, что перед началом приема любых добавок следует проконсультироваться с врачом, чтобы избежать возможных побочных эффектов и подобрать оптимальную дозировку.
Витамины в ампулах
Самое популярное сочетание витаминов это тройка В1, В6 и В12. Именно в таком составе питательные вещества находятся в препаратах «Нейробион» и «Нейрорубин». Оба они производятся в Германии и представляют собой раствор красного цвета для внутримышечного введения. Принимать их запрещено при беременности, кормлении грудью и детям до 12 лет.
Поскольку введение комплекса витаминов Б всегда вызывает болезненные ощущения, некоторые препараты имеют в составе лидокаин для снятия неприятных симптомов. В их числе «Витогамма», «Комплигам В», «Тригамма» и «Комбилепен».
Противопоказания к препаратам аналогичные. Самый большой список витаминов группы В находится в инъекциях сербского производства «Бевиплекс». Выпускаются они в форме порошка для разведения и имеют в составе соединения В1, В2, В5, В6, В12 и РР.
Препараты в таблетках
Чаще всего специалистами назначаются к приему витамины группы Б в таблетках. Мифы о том, что из пищи вещества усваиваются лучше, не оправданы, поскольку сами молекулы соединений и в еде, и в медикаментах абсолютно идентичны. К тому же, в продажу допускаются только проверенные препараты, в которых необходимые вещества высвобождаются в достаточных количествах.
В пользу медикаментов следует зачислить и то, что в организм они приносят только сами витамины, а с пищей человек получает еще и другие различные бактерии, возможно, нитраты или ГМО. Чтобы действительно обеспечить организм всем необходимым для работы и при этом не навредить, лучше выбирать проверенные средства, но только не злоупотреблять ими, поскольку превышение концентрации даже полезных элементов приносит вред здоровью.
«Ангиовит»
Данный комплекс витаминов Б включает в себя пиридоксин, фолиевую кислоту и цианокобаламин. Чаще всего рекомендуется беременным женщинам для снижения риска патологий развития плода и при дефиците входящих в состав соединений. К запретам на прием относится индивидуальная непереносимость. Курс может длиться до 30 дней, принимать таблетки следует однократно в сутки в любое время.
«Комбилипен табс»
Данная форма препарата в таблетках содержит те же витамины, что и инъекции.
Читайте также:
Используется для лечения различных патологий в работе нервной системы:
- невралгии;
- люмбаго;
- боли в спине и так далее.
Противопоказания к медикаменту – беременность, детский возраст и заболевания сердца. Курс терапии занимает 30 дней, а кратность приема назначает врач в зависимости от запущенности болезни.
«Нейровитан»
Какие лучше витамины группы В, можно точно сказать только после того, как будет ясно, каких именно соединений не хватает в организме. Данный препарат содержит тиамин, рибофлавин и цианокобаламин и назначается при дерматитах, остеохондрозе, анемиях, невралгиях, гепатитах, гинекологических нарушениях и во время беременности. Детям также разрешено употреблять таблетки, но только по назначению врача. Алкоголь во время лечения строго противопоказан.
«Благомакс»
Данный препарат с большим содержанием витаминов группы В. Витамины в нем представлены соединениями В2, В3, В5, В6, В8, В9 и В12. Используется медикамент для восполнения недостатка перечисленных питательных веществ в организме, для нормализации функций ЦНС, кроветворения, обмена веществ и повышения иммунитета. Нельзя пить таблетки при беременности и грудном вскармливании. Курс длится месяц.
«Геримакс»
Данный комплекс включает не только соединения группы В, а и микроэлементы, аскорбиновую кислоту, ретинол, токоферол, экстракт женьшеня и другие полезные вещества. Применяется для укрепления иммунитета после болезней или в сезон простуды, при стрессовых расстройствах и в пожилом возрасте. Курс приема может продолжаться до сорока дней и повторяться при необходимости через несколько недель. Противопоказан комплекс при индивидуальной непереносимости компонентов, трудностях с усвоением железа, эпилепсии, гипертензии, повышенной возбудимости и тяжелых инфекционных заболеваниях.
«Доппельгерц»
Данный препарат применяется в виде пищевой добавки по назначению врача и противопоказан пациентам с болезнями почек, травмой мозга, эпилепсией, алкоголизмом, нарушением всасывания железа и индивидуальной непереносимостью.
Также нельзя принимать комплекс детям до 12 лет, а диабетикам только после консультации врача. В составе препарата есть микроэлементы, мед, экстракты боярышника, тысячелистника, зверобоя и витамины В2, В3,В4 и В9.
Благодаря экстрактам растений препарат успокаивает нервную систему, повышает устойчивость к стрессам, укрепляет организм после болезней и хирургических вмешательств.
-
Читайте также:
«Неуробекс»
Данный complex B-витаминов включает в себя В1, В2, В5, В6, В9, В12 и РР. Его назначают при дерматитах, лишаях, акне, диатезах, энцефалопатии, невралгиях, миалгиях, и других поражениях ЦНС. Принимать препарат разрешено детям с трехлетнего возраста и строго запрещено при эритремии, эритроцитозе или тромбоэмболии. Курс и дозировка определяются индивидуально.
«Пентовит»
Витамины группы Б в таблетках могут иметь совершенно разные соединения в составе.
Данный медикамент включает в себя В1, В6, В9, В12, РР и назначается при авитаминозе, радикулите, неврите, невралгиях и артрите. Препарат улучшает кровообращение, функции нервной системы, печени и укрепляет защитные функции организма. Запрещено пить таблетки детям, кормящим женщинам и во время беременности. Также запрещено параллельно принимать другие препараты с аналогичным составом.
«Мега В»
В дополнение к основным витаминам комплекс содержит различные органические добавки и микроэлементы. Его состав помогает справиться со стрессами, умственными и физическими нагрузками, ослаблением иммунитета в осенне-весенний период и дефицитом необходимых веществ в период вынашивания плода и кормления. Запрещено употреблять препарат только при индивидуальной непереносимости.
Разрешается применять детям от 1 года данный препарат. Комплекс витаминов В представлен в нем В1, В2, В и В12. Дополнительно в составе имеет альфа-липоевую кислоту. Назначают медикамент при невралгиях, гепатитах, параличах, осложнениях диабета, токсикозе во время беременности, циррозе и авитаминозе. Курс приема длится 30 дней, а дозировка определяется врачом.
Комплекс «В-50»
Данный медикамент выпускается в Америке и особенно популярен в странах Европы. На территории бывшего СНГ встретить его сложно, но комплекс действительно стоит внимания потребителей.
Помимо основных соединений, в его составе имеются рисовые отруби, петрушка, люцерна, кресс и другие растительные ингредиенты, усиливающие работу витаминов. Рекомендуется препарат при любых нервных расстройствах вплоть до серьезных неврозов. Также принимают таблетки при нарушении зрения и заболеваниях глаз, при проблемах с пищеварением, камнях в почках, холецистите и так далее.
Популярен препарат и в косметологии благодаря способности улучшать состояние кожи, ногтей и волос.
Заключение
Название комплекса витаминов группы Б никогда не расскажет о составе препарата. Комплексами они считаются уже потому, что содержат в составе сразу несколько полезных веществ, но не обязательно всю группу. Наиболее часто можно встретить медикаменты с витаминами В1, В6 и В12. В их числе «Бинавит», «Нейробион», «Нейромультивит», «Милигамма», «Витаксон» и другие. Все они направлены на укрепление нервной системы, состояния кожи, ногтей, волос и устранение авитаминоза. Какой именно комплекс необходимо выбрать в конкретном случае, подскажет только опытный специалист. Заниматься самолечением нельзя, даже если речь идет о, казалось бы, безобидных пищевых добавках.
Вопрос-ответ
Какой самый лучший комплекс витаминов группы B?
ПентовитНейромультивитКомбилипенНейробионМильгаммаDoppel herz aktiv. Магне В6 фортеАнгиовит
Для чего назначают комплекс витаминов группы В?
Витамины группы В участвуют в синтезе энергии, работе центральной нервной системы и головного мозга, необходимы для функционирования кровеносной и сердечно-сосудистой систем. Помимо этого, у каждого витамина есть и индивидуальное «рабочее место» в организме.
Как называется комплекс витаминов группы Б в уколах?
КОМБИЛИПЕН® — лечебный комплекс витаминов группы В, предназначенный для внутримышечного введения. В комплексной терапии: Корешкового синдрома, вызванного дегенеративными изменениями позвоночника
Как называются уколы витаминов В1, В6 и В12?
Описание Раствор для инъекций Нейромультивит содержит комбинацию витаминов группы В: тиамина гидрохлорид (В1), пиридоксина гидрохлорид (В6) и цианокобаламин (В12).
Советы
СОВЕТ №1
Перед началом приема витаминов группы Б обязательно проконсультируйтесь с врачом. Специалист поможет определить, какие именно препараты вам нужны, и назначит правильную дозировку, учитывая ваши индивидуальные особенности и состояние здоровья.
СОВЕТ №2
Обратите внимание на форму выпуска витаминов. Таблетки удобны для ежедневного приема, тогда как инъекции могут быть более эффективными при определенных состояниях, но требуют навыков для введения. Выберите тот вариант, который подходит вам лучше всего.
СОВЕТ №3
Изучите состав препаратов. Некоторые комплексы витаминов группы Б могут содержать дополнительные компоненты, такие как минералы или экстракты трав, которые могут усиливать их действие или вызывать аллергические реакции. Убедитесь, что вы не имеете противопоказаний к этим веществам.
СОВЕТ №4
Следите за сроком годности и условиями хранения витаминов. Неправильное хранение может снизить эффективность препарата. Храните витамины в сухом, темном месте, вдали от детей, и не используйте просроченные препараты.
